Monthly Archives: апреля 2020

О ПИТАНИИ В ПЕРИОД КАРАНТИНА

10 апреля 2020

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ В ПЕРИОД КАРАНТИНА ОТ ВРАЧА-ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА

" Пост навеян моими гастрологическими приемами👩‍⚕️

❗Многие  искренне считают, что питаются правильно.
И откуда появились проблемы с пищеварением непонятно!
Ведь они же не едят жаренную или жирную еду и не употребляют алкоголь!!

❓На вопрос: много ли сладкого едите? Да, доктор. Без сладкого жить не могу.А что нельзя??

Утром чай с печеньем, на перекус булочка, затем правильный обед и ужин с прицепом конфеток, шоколадок и пироженок.
Ну, и между делом сладкий чай или компот Это ж не еда, доктор

😱 Всегда вижу полные глаза недоумения, когда для выздоровления рекомендуешь в ПЕРВУЮ очередь ОГРАНИЧИТЬ сладкое и мучное в своем рационе!

🚑 ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ СЛАДКОГО ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ!
Читать далее...

Куркума — природный «аспирин».

10 апреля 2020

Этo oднa из caмыx вocтрeбoвaнныx cпeций в кулинaрии. Вocтoчныe цeлитeли oтнocятcя к нeй ceрьeзнo, нaзывaя «прирoдным acпиринoм». Куркумe припиcывaют цeлый нaбoр цeлeбныx кaчecтв. Этo и oбeззaрaживaющee, и прoтивoвocпaлитeльнoe, и крoвoocтaнaвливaющee, и уcпoкaивaющee дeйcтвиe.
Читать далее...